お天気気分？

「お天気屋」という言葉があります。
気象予報士さん・・・もそうかもしれませんが、一般的には気分によって態度がコロコロ変わる方を指します。
機嫌が良い時は「まぁ、次は気をつけてね」ですむ失敗が、機嫌が悪い時は「なにやってるんだ！このヤロー！死ね！！」となる。
あまり身近にいて欲しくない方も多いと思いますが、どこの職場にも…その、一人か二人は必ずいる方でございます。

こういう方が上役の場合、部下は大変です。
いつも「ご機嫌伺い」をしなければなりません。それも、本人に気づかれないように。
「キーボードを力いっぱい叩いているから機嫌が悪そうだ」とか「今日は鼻歌歌っているから機嫌が良さそうだ」とか、それこそ気象予報士のように探りを入れなければなりません。
当然疲れます。
「仕事なのだから仕方が無い」かも知れません。でも疲れます。ストレスが貯まります。
うつ病になる・・・のはまだマシで最悪の場合、自殺や過労死ありえるそうですから怖い話です。

こんな時活躍するのが「ストレス解消グッズ」です。
以前「新八犬伝」の舞台で売っていた「そうじ人広井君　じょうだんじゃねぇよ人形」を握りつぶしたり、叩きつけたり、つねったりする。
もちろん、口も同時に動かしましょう。
「このやろーっ！！」でも「○○○のバカ！！」でもなんでも良いです。
声に出す事でよりストレスの解消度が上がります。

良い香りのするロウソクやお香、入浴剤も効果があります。
「えっ？香り？」なんて言わないで下さい。
たかが香り、されど香り。
一杯の珈琲や紅茶の香りに癒された事はありませんか？
つまりはそういう事なのです。

一般的にはイライラして眠れない時は、気持ちを落ち着かせるラベンダーや薔薇。疲れて気が滅入っている時は、レモンや柚子といったシトラス系と言いますが…要するに「好みの香り」というのが重要なのだそうです。
お茶が好きな方なら「お茶の匂いのする入浴剤」を使うとか？その程度で良いのだそうです。

職場でちょっと疲れた時に、一杯の珈琲ｏｒお茶を飲む。
これも昔からの知恵だっだのですね。

ふぅむ。
では・・・「まずは一杯」やりますかな（笑）

（この文章は　2004年01月23日に掲載されました）

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